速読に挑戦！   １冊１０分（200ページ）にチャレンジ！

 

速読に挑戦！

つい最近まで読書をする習慣など何十年もなかった私。

 

あることがきっかけで、多くの本を読まざるを得なくなり

本は買うが、読む方が追いつかず、悩んだ末。

 

速読に挑戦！

 

速読に挑戦！

以前から速読に興味は持っていたが、

速読する必要もなかったことから縁に触れないまま今日に至る。

 

さて、「速読」とネットで探すとあちこちにあるわ、あるわ、、、

何を求めていいのか？？？

 

そこで、多くの本の縁に関わっていたところのオススメが

あったので、一先ずそこに決めて、申し込みをした。

 

「フォーカスリーディング」

１冊１０分で読めるそうだ（200ページ程度）

1ページわずか３秒です。

 

そこの話では、ほとんどの「速読」を教えているところは

標準化ができておらず、そこからの講師たちが

ここに学びに来ているそうだ。

 

よそは知らないが、ここでよかったかと思う。

 

以前から、よく聞いていたのが、

「写真の様にページをフォーカスする」って

でも具体的にイメージができなかった。

 

ここでは行を目でちゃんと追います。

（写真の様にページをフラッシュ的に捉えるのではない）

 

ここで基本を学ぶことができたので

今は、技術書などの難しい本は別として、

ストーリー性のある単行本などは、それなりに

「読む」というよりは、

まず「概要を把握する」ことはできる様になった。

 

 

フォーカスリーディングの概要

 

・集中する（禅的集中力）

・補助教材でイメージを掴む

 

本題の読書本について

・まずは、目次で本の全体像をつかむ

・個々の見出しで、その項の概要を確認し

・1ページを7〜10秒くらいで流す

　（行頭と行末を意識しながら）

これで、一回読み上げ概要を掴む。

 

概要が把握できたら、その後関心のあるところは

スピードを落として、熟読するという感じで

元のスピードに比べると６～７倍は早くなったかと思う！

 

集中力もいるし、連続して何時間も継続はで来ません。

結構目も疲れますね！

 

必要があって本を読むのではなくて

「読書が楽しい」となれれば、良いなと思います。

 

さすがに、

1ページ３秒x200P＝600秒（10分）まではほど遠いが、

速読のコツは掴めた。

訓練すればもっと早くなると思うが、、、

 

これはまさに「フォーカス」術かな！？

 

著者「寺田 昌嗣」で探してみてね！　➡️➡️　こちらから

 

 

 

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諸用で大阪まで一走り！

 

昼間の仕事が終わってから、大阪までドライブ

友人が「20時以降ならOK」というので

16時に名古屋の仕事を終えて出発、４時間もあるので

高速は使わず、一般道をひたすら走る

距離にして160kmほどだ。

 

庄内川の土手道で23号線まで

23号を四日市で右折して1号線のバイパスへ

そのまま名阪国道を25号線へ

伊賀 一宮IC で降りて163号線を

木津川沿いに京田辺市に向かってひたすら走ること

約１時間超。

 

この道路は平均速度50kmくらい（流れに乗るとこの速度）

で走れる距離にして約60kmほどの区間。

 

大型の長距離トラックが高速代を浮かすためにか

結構頻繁に走っている。

 

２車線の道路の一部は

極端に狭いところもあり、慣れないと少し怖い。

 

そのまま京田辺市で同志社大学の横を通って

まもなく 目的の枚方市に入る。

 

去年高槻市の地震の折、南隣りの枚方市は

ニュースにはほとんど出なかったが、、、。

 

高槻市の南隣りであることから

数年前にリフォームしたばかり

という知り合いの家も、水道管が破裂し、部屋の壁が落ちて

結構ひどい状況だったらしい。（訪問先とは別の方）

 

修繕も工事屋さんの話では「３年分の注残を抱えている」

そうで、「順番待ち状態のため、いつ直るかわからない」と

知人は嘆いていた。

 

目的地の友人宅には、ちょうど20時くらいに到着。

諸用の打ち合わせを１時間ほどして、

23時頃家に帰って、本日終了。

 

 

 

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DPFの手動再生インジケーターが頻繁に点灯！

 

走り方を変えて対処してみた。

 

車両は三菱ふそー　ローザ（幼稚園バス）のロングボディー、マニュアル車

次世代クリーンディーゼルエンジンと言われる（アドブルー仕様）

 

新車から3年目を過ぎた頃、今まで緑色のランプ点滅で自動再生していた

DPFのインジケーターがオレンジ（赤）に変わりマニュアルを見ると

「即時停車して、手動にてDPFスイッチをON」とあるので

車庫に入れ、指示通り処置を行った。

 

その後、手動再生インジケーター点灯が頻繁に発生。

・10/22-40865 前回処理後の走行距離635km

・11/5-41490 前回処理後の走行距離525km

・11/26-42192 前回処理後の走行距離702km

 

手動処理には正味1500回転x20分間を要す。

（1500回転x20分は走行距離にして約20km）

結構轟音が鳴り響く。

車庫が住宅街にあるため、月に２度も轟音を

鳴らすのは近所迷惑もいいところである。

 

そこで、ディーラーに問い合わせをした。

ディーラー曰く

「お宅はまだいい方で、運送会社の近隣配達車

はもっと短い距離で再生作業をしている」そうだ。

 

新車に近い状態にするには、分解掃除か新品にするしかないそうで

分解掃除で２０万円ほど、新品は５０万以上するのようで、あまり現実的ではない。

 

長距離走行車両では手動再生はない！？

 

よくよく聞くと、長距離車では手動再生はないそうで、

違いを考えるに、手動再生時により近い条件で普段運転ができれば

距離を伸ばせると思い

 

従来の走行実態

幼稚園バスなので、殆どが裏道の狭い通り

朝の迎え、夕方送り＝34km x 2 = 68km

・できるだけ高回転（と言っても1500～2000rpm）で長く走る。

・従って高速ギアを使わない。（５速は高速以外使わないようにした）

 

これを試みた結果、

前回までの平均＝620km が 1599km

とほぼ 2.5倍の距離に伸びた。

まだ１回のみなので、継続して様子を見たい。

 

処置後２度目のd手動再生インジケーターが点灯

前々回処置時の走行距離44058km (1/15)

前回の走行距離45040 (2/5)   45040−44058=982km

今回の走行距離46091(2/27)　46091-45040=1051km

 

前回同様、期間は３週間ほどで、距離も前々回ほどは伸びなかったが

やはり平均より１.７倍ほどになったので対応策としてはまずまずでしょう。

 

 

国産乗用車のディーゼルについて

 

マツダのアテンザのSKYACTIV-Gに乗って

週一くらい高速を走っている友人がいるが、

燃費は23km／Lほど走るらしく、いい車だと言っている。

 

ただし、

用途が街乗りの場合は、200kmくらいでDPFの処置が

必要みたいで、チョイ乗りの方には

お勧めできないクリーンディーゼル車である。

（あくまで個人的感想です）

 

 

 

 

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錦織の強靭さに興奮！

 

先日の全豪オープンテニス

 

TVをつけた時３セット目で２−０で勝っていた。

でも２セット目はタイブレークの末ギリギリで勝ったセットで

３セット目は９ゲーム目？のサービスゲームで０−４０の末、

ブレークされそのままゲームセット。

 

４セット目も３セット同様９ゲーム目？でまた０−４０でブレークされて負け

 

ファイナルセットへ

９ゲーム目の錦織のサービスゲームで３度目の０−４０の悪夢、

恐らく見ていた人の９９％は「これで終わりか！」

と思ったのでは、、、

 

ここから、０−４０をひっくり返してサービスゲームをキープ。

この精神力というか強靭な強さは

素晴らしいとしか言いようがない＝経験のない感動をもらった！

 

そのまま６−６でタイブレークへ突入。

 

今回から採用された１０ポイントマッチ、ミニブレークは錦織が先にしたが、

６ポイント目？に逆転されこのまま終わりかと思ったら８.９.１０ポイントを連取し

５セットフルマッチの結果勝利した。

 

見ていてメチャクチャ興奮して、仕事が手につかなかった。

最終セットの０−４０は３、４セット目が同じ状況でブレークされたので

流石に終わった。。。ウ〜ン！？

 

ともかく、初戦は逆の立場だった錦織が０−２セットをひっくり返して勝った

その逆の再現かと、まさに手に汗握りながらハラハラドキドキ血圧も急上昇

でも、３度目目の正直？？？０−４０をひっくり返しサービスをキープする強靭さは

かつての日本人では見られなかった、、、

 

カルロビッチの身長は212cm、錦織が178cm？

約30cmもの体格差を跳ね除けてかったこと。

 

錦織は頭がいいし、試合の中で臨機応変に相手に対応できる能力は素晴らしい。

 

島国の日本人のかつての優しさ？、気弱さかな〜！？

最近の日本人はグローバル感覚になった証拠かと！！！

 

私は野球、ソフト（ウインドミル）、バレーボール、ゴルフなど

スポーツは色々しましたが、テニスはチャンスがなかったため

あまり興味がありませんでしたが、数年前から錦織のニュースに惹かれて

時々、観るようになり、今は虜になっています。

 

素晴らしい試合に敬服しました。

 

是非、決勝まで頑張って欲しいですね！

 

頑張れ！『錦織』！！！

 

 

 

 

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