月別アーカイブ: 2019年2月

詐欺で助かった!?

詐欺に引っかかったことが

結果「怪我の功名」に

人生って不思議ですね!

 

日の詐欺事件が

結果「怪我の功名」に!

 

ことは、長年乗っていた愛車

と言っても、特別好きな車っていうわけではない。

 

ただ、燃費が良いので月に2〜3000km走る私にとって

格好よりは経済的な車がありがたい。

 

そんなこともあって、中古の同車種・同色で2代目プリウス

乗り換えてもほとんど誰も気付かれないので面倒がない。

 

先代は18万kmくらいでショックアブゾーバーが潰れて

交換した経緯があったので、2代目も相応の距離で

潰れると想定して、前後4本を早めに交換をしてあった。

 

が、しかし先週左フロントのあたりから

突然「カタカタ」と異音が出始めた。

 

アブゾーバー あたりの、どこかのネジの緩みなか?

っと思いつつも、わからなかったので、

一先ず原因の究明をしてもらおうと

トヨタのディーラーへ持っていくことにした。

 

ディーラーについたのが12時少し前だったので

フロントマンが、「今から休憩に入るので」と言われ

待つこと1時間半ほど。

 

点検作業が終わったのは13時半過ぎ

作業者から「アブゾーバー不良で交換の必要があります」と

ある程度想定していたので、、、

 

でも、「新品に交換してから6万kmくらいしか走行してないけど???」

と思いながら、でもプロが言うのだから間違いないかと。

 

修理はディーラーで頼むと割高だから、

部品はネットで買って、行きつけの修理やさんで交換してもらおうと

ネットでショックアブゾーバーを探して注文した。

 

 

詐欺サイトに引っかかった

 

こからが、詐欺事件!

先に書いたブログの

偽サイト 振り込んでしまった!」である。

 

その後、部品調達が容易に進まず。。。

相変わらず、道路の凸凹で「カタカタ、カタカタ」と

 

本来は、今日沼津まで遠出の予定だったが

先方の都合が悪くなり、中止。

 

そこで? でも?? アブゾーバーのどこが故障したら

「カタカタ」いうのだろうと考えて見た

ウ〜〜ん!ダンパーの「ヘタリ」ではないし???

 

一先ず車庫に入れて、アブゾーバー周りをチェックしようと。

音は左フロント側は間違いないしと

左前輪のアブゾーバーを点検したところ!!!

あッ!!!」 

なんとナットが緩んでいるではないか!!!

(今日遠出しなくて良かった。ホッ!)

 

サイズは17mm、レンチを持ち出して

「キュッ キュッ」っと締め付けて

動作確認したところ。

異音は解消した

 

もちろん、ディーラーでは規定の点検料金は払った。

天下のトヨタのディーラーの診断が

なんてことだ。 (怒•怒)

 

早速ディーラーにTELをして、クレームをつけておいた。

天下のトヨタと思ったが、、、信用できない

 

 

「怪我の功名」ならぬ「詐欺の巧妙!?」

 

欺の巧妙! (先に書いたブログの通り)

部品を購入するつもりで21,000円ほど振り込んで

部品は届かず。よくよく確認すると連絡つかず

詐欺に引っかかってしまった。

 

でも、部品が届いていたら、

部品交換に工賃を3〜5万円かけて。

 

もちろん、部品を交換したら異音はなくなるだろうけど

とんでもなく無駄な出費になるところだった。

 

怪我の功名か、詐欺の代金は回収できるか不明だが

少なくても工賃の出費はせずに済んだ。

 

 

今回は、詐欺に引っかかったおかげで

余分な出費をせずに済んだ。

有難いような、有り難くない様な!?

何とも異様な出来事だった

 

 

 

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1冊(200ページ)をわずか10分で読み切る、速読に挑戦!

        

速読に挑戦!

 

1冊10分(200ページ)にチャレンジ!

 

 

 

読に挑戦!

つい最近まで読書をする習慣など何十年もなかった私。

 

あることがきっかけで、多くの本を読まざるを得なくなり

本は買うが、読む方が追いつかず、悩んだ末。

 

速読に挑戦!

 

読に挑戦!

以前から速読に興味は持っていたが、

速読する必要もなかったことから縁に触れないまま今日に至る。

 

さて、「速読」とネットで探すとあちこちにあるわ、あるわ、、、

何を求めていいのか???

 

そこで、多くの本の縁に関わっていたところのオススメが

あったので、一先ずそこに決めて、申し込みをした。

 

フォーカスリーディング

1冊10分で読めるそうだ(200ページ程度)

1ページわずか3秒です。

 

そこの話では、ほとんどの「速読」を教えているところは

標準化ができておらず、そこからの講師たちが

ここに学びに来ているそうだ。

 

よそは知らないが、ここでよかったかと思う。

 

以前から、よく聞いていたのが、

写真の様にページをフォーカスする」って

でも具体的にイメージができなかった。

 

ここでは行を目でちゃんと追います。

(写真の様にページをフラッシュ的に捉えるのではない)

 

ここで基本を学ぶことができたので

今は、技術書などの難しい本は別として、

ストーリー性のある単行本などは、それなりに

読む」というよりは、

まず「概要を把握する」ことはできる様になった。

 

 

フォーカスリーディングの概要

 

・集中する(禅的集中力)

・補助教材でイメージを掴む

 

本題の読書本について

・まずは、目次で本の全体像をつかむ

・個々の見出しで、その項の概要を確認し

・1ページを7〜10秒くらいで流す

 (行頭と行末を意識しながら)

これで、一回読み上げ概要を掴む。

 

概要が把握できたら、その後関心のあるところは

スピードを落として、熟読するという感じで

元のスピードに比べると6~7倍は早くなったかと思う!

 

集中力もいるし、連続して何時間も継続はで来ません。

結構目も疲れますね!

 

必要があって本を読むのではなくて

「読書が楽しい」となれれば、良いなと思います。

 

さすがに、

1ページ3秒x200P600秒(10分)まではほど遠いが、

速読のコツは掴めた。

訓練すればもっと早くなると思うが、、、

 

これはまさに「フォーカス」術かな!?

 

著者「寺田 昌嗣」で探してみてね! ➡️➡️ こちらから

 

 

 

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琵琶湖メロディーロードと全国28箇所のメロディーロード!

琵琶湖大橋メロディーロード

 

 

琶湖大橋メロディーロード

昨日久しぶりに京都の友人に会いに

予定時間までには少し間があったので

一般道を琵琶湖の東側の湖岸道路を米原から

彦根〜近江八幡〜野洲を通って

守山市〜琵琶湖大橋へ

 

そうそう!

ここ琵琶湖大橋には

「琵琶湖就航の歌」のメロディーロードがある

西岸から東岸に向かう片側二車線の

追い越し車線側を制限速度で走ると

メロディーが流れる

琵琶湖周航の歌(若い人は知らない???)

 

 

メロディーロードが全国にどのくらいあるか調べてみた

 

国にどのくらいあるか調べてみたら

なんと28箇所もあるらしい!

(曲では無い所もあるらしいが、、、)

 

北海道 2箇所

 標津郡標津町 標津町道川北北7線=知床旅情

       標津町・防災道路=カーブです・・スピードを落としてください、交差点です・・止まってください

東北 1箇所

 福島県大沼郡金山町 国道252号線=カントリーロード

関東 11箇所

 群馬県前橋市 国道353号線=チューリップ

 群馬県高崎市 県道33号渋川松井田線=静かな湖畔

 群馬県桐生市~みどり市 国道122号線=うさぎとかめ

 群馬県多野郡神流町 国道462号=こいのぼり

 群馬県吾妻郡中之条町 国道353号=いつも何度でも

 群馬県吾妻郡嬬恋村 県道94号東御嬬恋線=雪山讃歌

 群馬県吾妻郡草津市 国道292号=草津節

 群馬県吾妻郡高山村 県道36号渋川下新田線=星に願いを

 群馬県利根郡片品村 国道401号=夏の思い出

 群馬県利根郡みなかみ町 国道291号=四季の歌

 新潟県魚沼市 国道352号=夏の思い出

中部 4箇所

 山梨県南都留郡富士河口湖町 富士スバルライン=ふじの山

 長野県茅野市 信州ビーナスライン=スカボロー・フェア

 静岡県裾野市 芦ノ湖スカイライン(上り線)=ふじの山

 愛知県豊田市 国道257号=どんぐりころころ

関西 2箇所

 滋賀県大津市~守山市 琵琶湖大橋=琵琶湖周航の歌

 和歌山県海草郡紀美野町 国道370号=見上げてごらん夜の星を

中国 4箇所

 鳥取県境港市 県道47号米子境港線=ゲゲゲの鬼太郎

 広島県世羅郡世羅町 町道フルーツロード=となりのトトロ

 広島県世羅郡世羅町 町道ふれあいロード=森のくまさん

 広島県安芸高田市 地方道吉田邑南線下り=神楽・鬼の登場シーン

四国 1箇所

 愛媛県伊方町 国道197号=みかんの花咲く丘

九州 2箇所 

 大分県竹田市 国道57号線=荒城の月

       国道502号線=花

沖縄 1箇所 

 沖縄県名護市 国道331号線=二見情話

 

近くへ行ったら一度は走ってみても良いかと思う。

 

メロディーロードは特許!?

 

ロディーロードおよびメロディーロード設計プログラムは

「音楽を奏でる世界初の道路技術」として

平成23年3月25日に特許承認されているそうです。

 

世の中にはいろいろなことを考える人が見えますね!

 

 

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偽サイト 振り込んでしまった!

詐欺サイトにご注意を!

引っ掛かりました  (≧∀≦)  アホッ!

 

週、車の調子が悪くなり、ディーラーに見てもらったところ

足回り部品の交換が必要と診断された。

 

掛かり付けの修理屋さんんがあるので

部品をネットで購入して、そちらで部品交換をしてもらおうと

純正コード番号を調べ、相当品をネットで探した。

 

同じ部品なら、安い方が良いと埼玉県のあるサイトに注文をした。

支払いをカードでしようと思ったが、

注文の返信メールには銀行振込しかなかったので、、、

 

一応、会社の社長は日本人の名前で、

サイトも格好はちゃんとしているように見えた。

 

特別疑いもなくメールで指定された銀行口座へ、

名義も日本人名だったので疑いもせずに振込をした。

入金確認のメールも来たので、、、

 

とは、商品の出荷連絡待ちをっと

在庫ありとあったので2〜3日で出荷案内が来るかと待っていたが

今日で4日目まだこない。

 

少し変だと思って、改めてメールを見ると、、、

今日、私たちと一緒に買い物をありがとう!
以下は、ご注文の詳細で」っと変な日本語???

 

電話番号があったので電話をかけるも

この番号は現在使われていません」と

あれっ!

 

少々焦って

googleで対象ドメイン

sadataka@niceusoutlet.site

を検索したところ、1件ヒット

 

そこには 

2019/02/09付のヤフフー知恵袋で

こちらのサイトはサギサイトでしょうか?
安全なサイトでしょうか?」と。。。

 

心の油断が失敗を招く

 

に比べて、最近は粗悪品も少なくなったし

ここ何年もネットでの取引で被害に合う様なことがなかったので

油断をしていた。

 

しかし、
引っかかったサイトの中をよくよく見ると

「〒3430821 埼玉県越谷市瓦曽根2-14-32 株式会社プラン、キュー
TEL:04-5439-5993 FAX:045-439-5944
代表者:高橋 紀仁
店舗運営責任者:高橋 紀仁
店舗セキュリティ責任者:高橋 紀仁
・店舗連絡先:sadataka@niceusoutlet.site  」

 

埼玉県なのに電話番号が 045=これは川崎市?

tel と fax の市外局番が違うし

支払いはカードも代金引換も有りとなっていたのに

実際は銀行振込の指示しかなかった。

 

 

被害にあったら、まずは、銀行に連絡を!

 

じ銀行内の取引だったので、振込先の口座の確認をしてもらおうと

サービス窓口に電話をした。

 

電話も通じないし、詐欺にあったらしい」ことを伝え連絡を取った。

 

担当者から、振込詐欺専用サポート窓口を教えてもらい

フリーダイヤルにかけたが

ただいま混雑しており後ほどお掛け直しください」と

容易につながらない。

 

今日の受付終了が17時で間近に迫っていたこともあり

間髪入れずに連続コールすること37回目にしてようやく繋がって

(50回で諦めようと思っていたが)

 

一部始終を説明し、調べてもらったところ

先方の口座はすでに凍結済みで、入出金はできない様になっており

口座名義人の了解が取れ次第、残高の中から被害者の被害相当分の分配

を行う予定です

ただし、実行されるまでに3〜4ヶ月はかかるでしょう

との事。

 

私が初めてなら警察への被害届も必要かと思ったが

先に被害届が出されている様なので、警察への届けはせずに

今日は終わった。

 

今回の教訓

 

の被害額は2万円ほどで高額でなかったものの

もっと大きな額もあり得るので

最も安全な取引は

1. 代金引換

2. クレジットカード払い

かなっと思った。

 

今後、銀行振込しか扱っていない様な取引には

要注意・危険

と自らに言い聞かせ

電話番号があれば、事前に連絡を取るなど

他人事と思っていた詐欺被害に遭わない様に心がけたいものです

 

「明日は我が身か!」   注意しましょう!!!

 

 

 

 

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愛犬に癒された8年!

愛犬に癒された8年!

 

代 ”ジュン”  Mr.jun

 

   youtube版はこちら⇨youtube

子供達が小学校に入り

建売の一軒家を購入した頃。

 

子供達の情操教育の一環として、

ゴールデンレトリバーを飼いたいと

 

ネットでブリーダーを探して、

遠方の街まで出かけ、生後2ヶ月目の

5匹の子犬のうちの1匹を譲り受けた。

 

我家の周りは山手で、

裏山には大きな公園もあったので

犬の散歩には不自由しない環境であった。

 

普段の散歩は、小学生の娘と、

中学に入ったばかりの息子の仕事であった。

 

 

私は、請負の仕事で単身赴任をしていたため、

隔週に一度くらいしか家に帰れない。

 

でもたまに帰った時は

この時とばかり、ボールや木の棒などで

目一杯遊んであげたつもりだ。

 

そんなこともあってか、

久しぶりに私が家に帰る日。

自宅に到着する数分前には

「ク~ン、ク~ン」と

甘え鳴きをしていたそうだ。

 

私の車の音を聞き分けられたのか?

不思議???

 

 

 

それから数年が経ち、

息子が高校に入って2kmほど先の駅まで

自転車で通うようになった。

 

家は小高い丘の上にあり、

家から300mほど先には

急で曲がりくねった狭い下りの坂道があった。

 

 

ある朝の出来事。

 

私とジュンが散歩から帰って

家に着く寸前にジュンが私を振り切って

猛然とダッシュ!

 

焦った私も何があったのかわからないまま、

ジュンのあとを追いかけた。

 

ジュンは一気に下り坂を駆け下りていった。

 

遅れて私が下り坂を降りると

坂のしたには、

 

息子の自転車がクシャクシャに

息子は顔面や手を擦りむいて

痛々しい状況。

 

車と接触しそうになり転倒したそうだが、

車はすでに立ち去った後で???

結局、自損事故となった、、、

 

人間には聞こえない音を聞き分けたのか、

家族の愛するジュンのお手柄に

息子はすぐに病院に行けたおかげで

大事には至らなかった。

 

ジュンがいなければ、

怪我をした息子に気づくことさえ

ままならなかったのではと。。。

 

 

 

それから4年ほどがたち、

ジュン8歳の誕生日が過ぎた4月の初め

 

今まで元気だったジュンの体調が変化。

 

相変わらず単身赴任の私に

家からの電話で「ジュンがおかしい」と。

 

犬猫病院に連れていったら、

「悪性のガンがあちこちに転移して

もう打つ手はない」と言われたそうだ。

 

「ガガ~~ン!!!」

 

 

私が次に帰れたのが5月の連休

家に着いた時

ジュンはうつ伏せになり

毛布に包まっていた。

 

食欲は全くなく、ここ2、3日は

水もほとんど飲んでいないと。

 

蚊の鳴くような、かすかな呼吸

さすがにその夜は娘と二人で

ジュンのそばでウトウトしていた。

 

翌早朝!!!

我が家の愛する「ジュン」が

8年の短かった命を終えて旅立ってしまった!

 

その日は家族全員で号泣、号泣、号泣。。。

次の日、ジュンを毛布にくるんで車の後部席に乗せ

火葬場へ、、、皆で最後の別れを惜しんだ。。。

 

この8年間の

ジュンとの思い出がが走馬灯のように蘇る。

 

子供達も最後の別れに

「もう2度と

こんなさみしい思いはイヤ!」っと

 

この悲しさはもう味わいたくない。

 

 

「ありがとう

そして、さようならジュン!!!」  >>> youtube

 

 

 

 

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大阪まで一走り!

諸用で大阪まで一走り!

 

昼間の仕事が終わってから、大阪までドライブ

友人が「20時以降ならOK」というので

16時に名古屋の仕事を終えて出発、4時間もあるので

高速は使わず、一般道をひたすら走る

距離にして160kmほどだ。

 

庄内川の土手道で23号線まで

23号を四日市で右折して1号線のバイパスへ

そのまま名阪国道を25号線へ

伊賀 一宮IC で降りて163号線を

木津川沿いに京田辺市に向かってひたすら走ること

約1時間超。

 

この道路は平均速度50kmくらい(流れに乗るとこの速度)

で走れる距離にして約60kmほどの区間。

 

大型の長距離トラックが高速代を浮かすためにか

結構頻繁に走っている。

 

2車線の道路の一部は

極端に狭いところもあり、慣れないと少し怖い。

 

そのまま京田辺市で同志社大学の横を通って

まもなく 目的の枚方市に入る。

 

去年高槻市の地震の折、南隣りの枚方市は

ニュースにはほとんど出なかったが、、、。

 

高槻市の南隣りであることから

数年前にリフォームしたばかり

という知り合いの家も、水道管が破裂し、部屋の壁が落ちて

結構ひどい状況だったらしい。(訪問先とは別の方)

 

修繕も工事屋さんの話では「3年分の注残を抱えている」

そうで、「順番待ち状態のため、いつ直るかわからない」と

知人は嘆いていた。

 

目的地の友人宅には、ちょうど20時くらいに到着。

諸用の打ち合わせを1時間ほどして、

23時頃家に帰って、本日終了。

 

 

 

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高血圧も糖尿病も癌も99%は治る??? わずか3日で変化を実感!

断糖で血圧も

ヘモクロビンA1cも改善

 

血圧症を含む生活習慣病の99%は治る!

本当でしょうか?

 

                ・最近の状況(2020年10月13日)

 

つい最近まで、医者にかからないことが

自慢だった私、当年とって68歳(2018/10)

 

例年夏場に下がる血圧が

今年は夏場になっても血圧が一向に下がらず

朝の寝起きは180-100くらいになった。

 

市の健康診断でも血糖値が上がり

ヘモクロビン A1c が去年より高くなり 8.3 に上がった。

(これ結構やばかったですね・・・)

 

10月初め、もともとかかりつけ医はなかったが

市の健康診断でここ二年ほどお世話になった

優しいドクターに相談に行った。

 

ドクターが「少しまずいぞっ!」って

優しいドクターだから、いきなり薬を勧めることはない。

 

健康診断の前に、間食したからと思っていたが、、、

少し気になる。

 

血圧のサプリも飲んでいたが、

飲んでいても、先の数値になったので

サプリはやめて、止む無く降圧剤を飲むことにした。

1ヶ月ほど降圧剤を服用したが目立った変化がないので

11月初めに朝一回を、朝夕二回の服用に増やしてもらった。

 

でも、やはり薬は、症状は抑えても

治すわけではないので、、、。

 

 

「断糖」で3日目くらいから実感! 血圧急降下!

 

またま出会った

断糖で生活習慣病の99%は治る!

 

この言葉に惹かれて

降圧剤を11月15日にやめて、わずか3日目で

お腹の脂肪が燃焼して凹んできたことを実感した

 

今日で約4ヶ月目、血圧は朝の寝起きに計って

上が150前後、下は80台に落ちてきた、、、

 

右の表は月別の平均値で、

朝昼晩と1日3回計っている血圧を

 iPhoneのアプリに入れたものです。

特に上が9、10、11月と上昇したものが

12、に極端に落ち2、3月はほぼ横ばいです。

もちろん薬は一切飲んでいません

 

11月15日から「断糖」開始と同時に薬は

やめました。

結果は、薬より顕著に効果がみえて

非常に嬉しかったです。

 

糖に関心のある方は!▶️▶️▶️こちら

 

ヘモクロビンA1cも二年前の値まで改善! ドクターに褒められました)

 

 

へモクロビンA1cも、

右の表の通り 8.3 → 7.0 に落ちましたね ( ´∀`)

(現在進行中なので次回は平常値に、、、!)

ドクターに褒められました。( ^∀^)!

 

そうそう、日現在体重が 2kg ほど落ちています

 

完全な断糖に近い状態まで進めました。

米、麺類など炭水化物を抜き、

タンパク質(赤身肉、魚、卵、豆腐、ブロッコリーなど)系を主に

断糖を実施中!

 

もちろん民間療法ではありません。

チャンとしたドクターの見解付きです。

 

うそッ! のような、本当の話です。

 

私の場合はサプリも薬も

目立った効果が見られなかったけど

 

この断糖はかなりのインパクトがありました。

 

 

受けたくない治療の実態!

 

例えば、がん治療をしているドクターに

あなたががんになったら、同じ治療をされますか?」っと

質問したところ、ほぼ全員が「NO!」っと答えたそうです。

(あるドクターの著書より)

 

 

よく効く薬は必ず副作用があります。

これっていやですよね〜!!!

 

私の場合は効かなかったけど、

おかげで現在はサプリも薬の服用もしていません。

 

 

ちなみに、血圧について年配の看護婦さんが

昔は150くらいは高血圧と言わなかった」と

 

そこで少し調べてみました。

健康血圧の基準の変更に振り回されている現状は

2014年4月の基準147/94は健康値だった。関連情報

でも、下が100を超えると危険だそうです。

 

もちろん、現在の基準に沿っている方が良いとは思いますが

135を超えたからと薬を飲むより、

できることなら「断糖」もしくは「抜糖」で

食事の生活習慣を変えてみてはいかがでしょうか!

血圧症の99%は治る!▶️▶️▶️こちら

 

 

私の友人の出来事です

 

事実、私の友人の出来事です。

年前、拡張期(下)の血圧が110を超えても

「私は大丈夫」と言っていた、私の友人も

翌週定期検診に行った先で、問診時「ロレツがまわりにくい!

(これ、脳梗塞の前兆)との本人の自覚症状より即時入院となり

大事に至らずに済みましたが、現在も少し後遺症が残っています。

ちなみに収縮期(上)は165くらいでした。

 

 

もともと薬が嫌いな私は、医療費に貢献!

 

本の国家予算に対する医療費は

平成29年度の予算は過去最大の97・5兆円

平成29年度医療費は、やはりも過去最高の42.2兆円

国家予算の約43%も占めています。

 

生活習慣を変えるのは容易ではありませんが

断糖・抜糖の効果は三日目くらいから実感されますし

食の中身を変える内容は、特に空腹を我慢することもないので

私には比較的簡単にできました。

抜糖は現在も進行中です。

 

薬をやめたい方は ▶️▶️▶️こちら

 

 

自家製パンをされる方にオススメ!

 

質制限用ふすまパン作りにオススメ

糖質制限パンミックス」です。

 

 

現在継続中 (2020/07/27) 体重は5kgほど落ちた状態が続いています

 

3大疾病と言われる

ガン、高血圧、糖尿病も、元を断てば99%治るんですって!

 

私の周りでも、何人も実践して結果が出たと吉報をいただいて

正直嬉しいですね!

 

数日で効果が見えるので、一般の健康食品みたいに「3ヶ月続けて

なんてことはありません。

 

何十年もアトピーの方、帯状発疹で苦しまれて見えて

最近、断糖にはまって「血圧も薬が不要になりそう!

と先日連絡いただきました。(2021年2月断糖開始)

 

この方に久々にお会いしました

6月ぐらいに見かけた時は、今まで通り顔にアトピーの症状が

出ていましたが先日2021年11月6日)会ってびっくり

顔のアトピー症状は全く見られず、綺麗な普通の肌になっていました。

勿論、血圧の薬も飲んでいないそうです。

 

これっって凄くないですか?!

 

 

健康仲間が増えると嬉しいですね!

 

最近の状況(2020年10月13日)

今年の市の健康診断に行きました。

 

約2年前に人生で初めて降圧剤をもらったクリニックです。

血圧測定の結果は=130/70 (勿論薬も健康食品も飲んでいません)

 

血液検査の結果は12月下旬と言われましたので

ヘモクロビンA1cなど乞うご期待です。

 

 

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