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2018年6月27日 数年前から気になっていた シミ！ |
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2019年5月20日 えッ！ シミが消えている！？ |
女性の可愛い手でなくてすみません！
年の割にほとんどシミらしきものがなかったので
数年前から何気なく気になっていた「シミ」
先日カサフタみたいに浮いていたので取って数日したら
あれっ！ シミは何処へ！？
そういえば以前気になって撮った写真が何処かにあるかも、、、
探したら出てきました。（上の写真iPhoneなので日付が入っていた）
| これも味噌の巧妙かな〜！ |
何十年か、味噌汁を飲む習慣がほとんど無くなっていました。
あることがキッカケで、2018年の2月初めに味噌汁を毎日どんぶり一杯を飲み始め、
3月の終わり頃、ふと気づいたのは、
ここ4〜5年前から患っていた右手小指の第一関から先が内側に曲がり、ややコブができたような症状。
指先に触るだけで痛くて困っていました、おそらくこれが「リューマチ？かなぁ？」
と思っていた小指が、今は曲げても引っ張っても全く痛みがありません。
おそらくその頃からシミもあったのかと。。。
思うに、味噌汁以外は何も生活習慣が変わっていませんので、治った要因は
まさに、味噌汁の巧妙かと思います。
もちろん、肌も「年の割にはきれいだね！」っと、ときどき言われます。
私は女性のように、美肌に関心があるわけではありませんが、
でも気分は悪くないですね！ (*σ´д)σ
その後、５月１日にNHKの「味噌汁は食べる美容液」を見て納得。
肌の弱い方や、保湿量の気になる方はぜひ試して見てはいかがでしょうか？
「たかが味噌、されど味噌」です。
＜関連情報＞
アトピーや肌の弱い方必見、水道水と肌荒れについて➡︎➡︎➡︎➡︎こちらをご覧ください
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えッ！ 味噌汁が美容液！？ |
え!? 肌がきれいになる!? （※これは「NHK 美と若さの新常識 味噌汁は食べる美容液」からの抜粋です）
味噌汁２杯を毎日、2週間続けただけで、
わずか2週間で、肌の保湿量が1,4倍（40％）にアップしたそうです。
実験をされた、教授もびっくり！
そこで向かったのは、長野県にある味噌メーカーの研究所。
研究員の中村彩乃さんは、味噌の美肌効果を調べています。
中村さんの研究チームでは、20代から30代の女性14人に、味噌汁を毎日2杯ずつ飲んでもらい、肌の状態を調べました。
すると、肌の水分量が約1.4倍に増えていたのです。
肌の水分がいかに大切かをちょっとおさらい。
肌の断面で、もっとも上にあるのが角質層です。
角質層に水分がたっぷりあれば、美しい肌になります。
逆に水分が減ってしまうと、表面がめくれて外敵が侵入し、
肌トラブルが起きてしまします。
その大切な角質層の水分量が、味噌汁を飲んだ2週間で1.4倍に増加したのです。
「肌の弾力が上がるということやキメが細かくなるというような結果が得られました。」（中村さん）
NHKのサイトは、こちら ➡︎ 「味噌汁は食べる美容液」